Courir plus loin. Courir mieux. En pleine nature.

Coaching outdoor trail, course à pied et renforcement musculaire — programmes sur-mesure et sorties guidées en pleine nature.

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Services

Offres adaptées : coaching individuel, groupes, sorties trail, renforcement...

Trail

Technique montagne, gestion d'effort, entraînements spécifiques montée / descente et préparation de course.

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Course à pied

Plans d'entrainements progressifs, VMA, séances qualitatives et préparation de course.

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Renforcement musculaire

Séances fonctionnelles, proprioception, mobilité et plyométrie adaptées au terrain, en exterieur.

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Sorties guidées

Sorties thématiques et entraînements collectifs pour progresser en bonne compagnie.

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À propos

Je suis Axel Martin, coach sportif spécialisé dans les activités outdoor.
Course à pied, trail, renforcement musculaire et préparation physique en milieu naturel.

Passionné par l’effort en pleine nature et le dépassement de soi, j’accompagne les sportifs de tous niveaux à trouver le bon équilibre entre performance, plaisir et durabilité.
Mon approche repose sur une vision globale du sport : progresser oui, mais de manière intelligente, progressive, et respectueuse du corps comme de l’environnement.
Je conçois chaque accompagnement de façon personnalisée, en tenant compte de vos objectifs, de votre mode de vie, et de vos envies.

Que vous souhaitiez débuter la course, préparer un trail, reprendre confiance après une blessure, ou simplement bouger mieux au quotidien, je vous aide à construire un cadre solide, motivant et évolutif.

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